Les aphtes dans la bouche se manifestent sous la forme de petites ulcérations rondes ou ovales. Elles sont superficielles, non contagieuses, mais peuvent gêner au quotidien quand vous mangez ou parlez. Dans la plupart des cas, ces ulcérations disparaissent spontanément au bout d’une semaine. Nos médecins-dentistes à Lausanne et Fribourg répondent aux questions les plus fréquentes sur les aphtes dans la bouche.
Quels sont les symptômes ?
L’apparition des aphtes buccaux s’accompagne généralement d’une sensation de brûlure et/ou de tiraillement. Le centre de l’ulcération est blanchâtre ou jaunâtre, avec un contour rouge. Les aphtes mineurs mesurent 2 mm à 1 cm de diamètre et disparaissent au bout d’une à deux semaines. Les aphtes majeurs dépassent 1 cm de diamètre. Le temps de guérison peut atteindre 6 semaines. Plus rares, les aphtes herpétiformes se présentent sous la forme d’un groupe de 10 à 100 aphtes aux contours irréguliers. On parle de stomatite aphteuse si vous souffrez d’aptes dans la bouche à répétition.
Pourquoi on a des aphtes dans la bouche ?
L’origine de ces troubles mineurs varie beaucoup d’un patient à l’autre. Voici une liste des principales causes des aphtes communs :
- une blessure de la muqueuse comme une morsure
- un brossage trop énergique des dents
- un frottement des prothèses dentaires
- la consommation de certains aliments (noix, fraises, épices, crustacés, certains fromages comme le gruyère).
- une carence alimentaire en vitamine B12, zinc, acide folique ou fer
- la fatigue
- le stress
- une infection à la bactérie Helicobacter pylori
- certains médicaments (anti-inflammatoires non stéroïdiens, bêtabloquants, biphosphonates, médicaments traitant les cancers…)
- des allergies ou des sensibilités alimentaires
- la période des menstruations chez certaines femmes.
Quels sont les aliments à éviter en cas d’aphtes dans la bouche ?
- Les noix
- Certains fruits crus comme les fraises, les ananas, les abricots et les tomates.
- Les plats épicés ou acides
- Les crustacés
- Certains fromages à pâte dure comme le gruyère et le parmesan.
Comment ne pas avoir d’aphtes en mangeant des noix ?
Les noix peuvent irriter l’intérieur de la bouche par un phénomène mécanique. Il s’agit d’une cause fréquente d’apparition des aphtes buccaux. Si vous souhaitez quand même déguster ce fruit à coque, nous vous conseillons de les faire tremper 30 à 60 minutes avant de les consommer. Cela permet par ailleurs de retirer la peau brune.
Comment soigner un aphte rapidement ?
Pour cela, versez une à deux cuillères à café de sel dans un verre d’eau tiède puis mélangez. Rincer votre bouche avec de l’eau salée plusieurs fois par jour. Vous pouvez également appliquer un peu de miel directement sur l’aphte. En effet, le miel possède des propriétés apaisantes, antiseptiques, antibactériennes et cicatrisantes.
Quel est le meilleur traitement pour les aphtes ?
Dans la majorité des cas, les aphtes guérissent tous seuls en quelques jours. Si vous avez mal, les dentistes de Fribourg et Lausanne conseillent de prendre du paracétamol. Sachez qu’en plus des remèdes naturels pour soigner les aphtes dans la bouche, des traitements locaux sont disponibles en pharmacie.
Quelle maladie provoque des aphtes dans la bouche ?
Les aphtes récidivants peuvent être le signe d’une pathologie sous-jacente :
- anémie
- maladie cœliaque (intolérance au gluten)
- maladie inflammatoire de l’intestin (maladie de Crohn ou colite ulcéreuse)
- immunodéficience
- traitement corticoïde prolongé
- maladie de Behçet (les aphtes s’accompagnent d’ulcères génitaux, d’une atteinte inflammatoire oculaire, de lésions cutanées et d’une atteinte fréquente des articulations).
Nous vous recommandons de consulter votre médecin pour établir un diagnostic.
Comment éviter d’avoir des aphtes ?
- Évitez de consommer les aliments qui favorisent l’apparition des aphtes.
- Privilégiez une brosse à dents à poils souples.
- Brossez vos dents doucement.
- Ne vous mordillez pas les lèvres et les joues.
- Essayez de lever le pied en période de stress et de fatigue.
Est-ce qu’on peut percer un aphte ?
Non, il est fortement déconseillé de percer un aphte buccal soi-même. Vous risqueriez de provoquer une infection dans la bouche. Adressez-vous à un médecin pour trouver un traitement en cas de douleur ou de gêne insupportable.
Où apparaissent les aphtes ?
On les retrouve principalement sur la face interne des lèvres, sur les gencives, l’intérieur de la joue, sur et sous la langue, et parfois dans la gorge. À la différence d’un aphte, un abcès est une poche de pus située au niveau d’une dent. Si vous remarquez ce type de lésion, consultez rapidement un chirurgien-dentiste en Suisse Romande.
Comment brûler un aphte ?
Seul un professionnel de santé peut réaliser ce type de traitement. Il appliquera une goutte d’acide trichloracétique sur la partie de la muqueuse concernée.
Qui consulter en cas d’aphtes dans la bouche ?
Vous pouvez prendre rendez-vous avec un médecin généraliste, un dentiste, un dermatologue, un ORL ou un stomatologue. Tous ces praticiens prennent en charge les aphtes.
L’équipe d’HELVIDENT se compose de chirurgiens-dentistes, d’hygiénistes dentaires et de spécialistes de la santé orale. Nos cliniques dentaires se situent à Fribourg, Lausanne et Aigle. N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous.
