Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen für den Körper einer Frau. Und diese Veränderungen können sich auch auf ihre Mundgesundheit auswirken. Hormonelle Schwankungen können dazu führen, dass das Zahnfleisch empfindlicher und anfälliger für Entzündungen wird. Dadurch steigt das Risiko von Zahnfleischentzündungen und Parodontitis. Die Aufrechterhaltung einer gründlichen Mundhygiene während der Schwangerschaft ist daher für die Gesundheit von Mutter und Kind von entscheidender Bedeutung.
Dieser Artikel bietet Ihnen Tipps und Empfehlungen von Experten, wie Sie Ihr Lächeln in dieser besonderen Zeit pflegen können. Erfahren Sie außerdem, welche Leistungen die Helvident Kliniken anbieten, um werdende Mütter auf ihrem Weg zu einer guten Mundgesundheit zu begleiten.
Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen
Während der Schwangerschaft steigt der Östrogen- und Progesteronspiegel stark an. Diese Hormone können die Entzündungsreaktion des Zahnfleischs auf die Bakterien im Zahnbelag verstärken. Dies kann zu einer Gingivitis der Schwangerschaft, die durch rotes, geschwollenes und empfindliches Zahnfleisch gekennzeichnet ist, das beim Putzen leicht blutet. Unbehandelt kann sich die Gingivitis zu einer Parodontitis entwickeln, einer schwerwiegenderen Infektion, die das Stützgewebe der Zähne schädigen und möglicherweise zu deren Verlust führen kann.
Tipps für eine optimale Mundhygiene während der Schwangerschaft
- Sorgfältiges Bürsten : putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich für zwei Minuten mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten, um Reizungen des empfindlichen Zahnfleischs zu vermeiden.
- Tägliche Zahnseide : zur Entfernung von Plaque und Speiseresten zwischen den Zähnen, wo die Bürste nicht hinkommt.
- Ausgewogene Ernährung : schränken Sie den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln ein und bevorzugen Sie eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Milchprodukten ist, um eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralien zu gewährleisten, die für die Mundgesundheit wichtig sind.
- Feuchtigkeitsversorgung : trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser, um den Flüssigkeitshaushalt zu erhalten und die Speichelproduktion anzuregen, die hilft, Säuren zu neutralisieren und die Zähne zu schützen.
- Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt : gehen Sie während der Schwangerschaft mindestens einmal zur Untersuchung und professionellen Reinigung zu Ihrem Zahnarzt. Informieren Sie Ihren Zahnarzt über Ihre Schwangerschaft, damit er die Pflege entsprechend anpassen kann.
Kontraindikationen für bestimmte Mundspülungen während der Schwangerschaft
Ja, es gibt Kontraindikationen für bestimmte Mundspülungen während der Schwangerschaft, insbesondere für solche, die Alkohol enthalten. Alkohol kann über die Mundschleimhäute aufgenommen werden und in den Blutkreislauf gelangen, was während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird.
Zu vermeiden:
- Alkoholhaltige Mundspülungen : die meisten kosmetischen Mundspülungen enthalten Alkohol, um ihre Haltbarkeit und ihren Geschmack zu verbessern. Während der Schwangerschaft sollten Sie auf diese Produkte verzichten.
- Mundspülungen, die Chlorhexidin enthalten : Chlorhexidin ist ein starkes Antiseptikum, das häufig zur Behandlung von Zahnfleischentzündungen und Parodontitis verschrieben wird. Bei längerer Anwendung kann es zu einer Verfärbung der Zähne und einer Veränderung des Geschmacks kommen. Obwohl Chlorhexidin während der Schwangerschaft nicht kontraindiziert ist, sollte seine Anwendung eingeschränkt werden und nur unter Aufsicht eines Zahnarztes erfolgen.
Zu bevorzugen :
- Alkoholfreie Mundspülungen : wählen Sie Mundspülungen, die speziell ohne Alkohol formuliert sind. Sie sind in der Regel genauso wirksam bei der Kontrolle von Plaque und der Erfrischung des Atems.
- Fluoridhaltige Mundspülungen : fluoridhaltige Mundspülungen können helfen, den Zahnschmelz zu stärken und Karies vorzubeugen.
- Salzlösung (Salzwasser) : eine einfache Salzlösung, die durch Auflösen eines halben Teelöffels Salz in einem Glas lauwarmen Wassers hergestellt wird, kann als Mundspülung verwendet werden, um gereiztes Zahnfleisch zu beruhigen und Entzündungen zu hemmen.
Es ist immer ratsam, Ihren Zahnarzt zu konsultieren, bevor Sie während der Schwangerschaft eine Mundspülung verwenden. Er kann Ihnen das für Sie am besten geeignete Produkt empfehlen und Ihnen raten, wie oft Sie es anwenden sollten. Zögern Sie nicht, ihm alle Ihre Fragen zur Mundhygiene während der Schwangerschaft zu stellen.
Morgenübelkeit und Erbrechen
Durch die morgendliche Übelkeit und das häufige Erbrechen im ersten Trimester werden die Zähne der Magensäure ausgesetzt. Die Folge: Erosion des Zahnschmelzes. Spülen Sie nach einer Erbrechensepisode den Mund mit Wasser oder einer Natronlösung aus, um die Säure zu neutralisieren. Vermeiden Sie es, Ihre Zähne unmittelbar nach dem Erbrechen zu putzen, da dies die Erosion des Zahnschmelzes verschlimmern kann.
Helvident-Dienstleistungen für schwangere Frauen
Die Helvident-Kliniken bieten eine Reihe von Dienstleistungen an, die auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen zugeschnitten sind:
- Zahnuntersuchungen und -reinigungen : zur Vorbeugung und Behandlung von Zahnfleischproblemen.
- Persönliche Beratung zur Mundhygiene : um die häuslichen Pflegeroutinen an die spezifischen Bedürfnisse jeder einzelnen Patientin anzupassen.
- Behandlung von Gingivitis und Parodontitis : um die Gesundheit von Zahnfleisch und Zähnen zu erhalten.
Eine gute Mundhygiene ist während der Schwangerschaft wichtig, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu erhalten. Wenn Sie unsere Ratschläge befolgen und regelmäßig Ihren Zahnarzt aufsuchen, minimieren Sie das Risiko von Zahnproblemen und profitieren von einem gesundes, strahlendes Lächeln während Ihrer gesamten Schwangerschaft
Zögern Sie nicht Helvident-Kliniken kontaktieren um einen Termin zu vereinbaren und unsere Dienstleistungen in Anspruch zu nehmen, die auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen zugeschnitten sind. Wir sind da, um Sie auf Ihrem Weg zu einer guten Mundgesundheit zu begleiten.
Helvident hat Kliniken an drei Standorten in der französischen Schweiz :
- Lausanne (St-Sulpice) : Ch. des Memises 2, 1025 St-Sulpice
- Freiburg : Av. de Beauregard 10, 1700 Freiburg
- Aigle (La Tour) : Route Industrielle 8, 1860 Aigle.
