{"id":30738,"date":"2024-03-23T14:07:04","date_gmt":"2024-03-23T13:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/helvident.ch\/?p=30738"},"modified":"2024-03-29T14:12:21","modified_gmt":"2024-03-29T13:12:21","slug":"interdentale-reinigung-welche-zubehorteile-verwenden-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helvident.ch\/de\/interdentale-reinigung-welche-zubehorteile-verwenden-2\/","title":{"rendered":"Interdentalreinigung: Welches Zubeh\u00f6r sollte man verwenden?"},"content":{"rendered":"

Die Reinigung der Zahnzwischenr\u00e4ume geh\u00f6rt zu den guten Gewohnheiten, die Sie sich aneignen k\u00f6nnen, um Ihre Mundhygiene zu verbessern<\/a>. Dennoch wird diese Geste oft vernachl\u00e4ssigt. Die Zahnb\u00fcrste, egal ob Handzahnb\u00fcrste oder elektrische Zahnb\u00fcrste, kann nicht alle Ecken des Mundes erreichen, insbesondere nicht die Zwischenr\u00e4ume zwischen den Z\u00e4hnen. Daher m\u00fcssen Sie andere Hilfsmittel verwenden, um Speisereste zu l\u00f6sen. Wie reinigt man die Zahnzwischenr\u00e4ume? Welches Zubeh\u00f6r zur Reinigung der Zahnzwischenr\u00e4ume sollte man w\u00e4hlen? Wann und wie sollte man eine B\u00fcrste, einen Faden oder einen Hydropulser verwenden? HELVIDENT beantwortet all Ihre Fragen in diesem Artikel.<\/p>\n\n\n\n

Die Bedeutung der Interdentalreinigung<\/h2>\n\n\n\n

Wussten Sie, dass die Zahnb\u00fcrste nur etwa 50 % des Zahnbelags entfernt? Das liegt daran, dass die Fl\u00e4chen zwischen den Z\u00e4hnen nur schwer zu erreichen sind. Trotzdem sammeln sich dort die meisten Bakterien und Plaque an. Auf Dauer schaden sie Ihren Z\u00e4hnen und Ihrem Zahnfleisch. Dadurch steigt Ihr Risiko, an Karies, Zahnfleischentz\u00fcndungen und Zahnfleischentz\u00fcndungen zu erkranken, um ein Vielfaches. Gingivitis oder Parodontitis<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Studien haben bewiesen, dass die Reinigung der Zahnzwischenr\u00e4ume bis zu 30 % zus\u00e4tzliche Plaque entfernt. Es w\u00e4re also wirklich falsch, darauf zu verzichten, da es zur Erhaltung eines gesunden Mundes beitr\u00e4gt. Es ist nie zu sp\u00e4t, sich einen neuen Reflex anzueignen, der Ihre Mundgesundheit verbessert!<\/p>\n\n\n\n

Wie oft sollte man die Zahnzwischenr\u00e4ume reinigen?<\/h2>\n\n\n\n

Die Schweizerische Zahn\u00e4rzte-Gesellschaft SSO<\/a> empfiehlt, dass Sie Ihre Z\u00e4hne mindestens zweimal am Tag putzen sollten. Idealerweise sollten Sie dies nach jeder Mahlzeit und nach jedem Snack tun. Zus\u00e4tzlich zum Putzen empfehlen wir Ihnen, Ihren Mund gr\u00fcndlich zu reinigen. Dazu geh\u00f6rt, die Zahnzwischenr\u00e4ume von Speiseresten und Plaque zu befreien. <\/p>\n\n\n\n

Die empfohlene H\u00e4ufigkeit ist einmal t\u00e4glich, am besten abends vor dem Schlafengehen. Wenn Sie es nicht schaffen, Ihre Mundhygiene-Routine am Abend durchzuf\u00fchren, k\u00f6nnen Sie sie nat\u00fcrlich auch zu einer anderen Tageszeit durchf\u00fchren. Au\u00dferdem ist es effektiver, wenn Sie die Interdentalreinigung vor dem Z\u00e4hneputzen durchf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

Auch Kinder sollten diese Art der Reinigung durchf\u00fchren, sobald sich ihre Z\u00e4hne ber\u00fchren. Die Eltern \u00fcbernehmen diese Aufgabe, bis die Kleinen alt genug daf\u00fcr sind, in der Regel mit etwa 11 Jahren.<\/p>\n\n\n\n

Welches Interdentalreinigungszubeh\u00f6r sollte man w\u00e4hlen? <\/h2>\n\n\n\n

Es gibt verschiedene L\u00f6sungen, um das Z\u00e4hneputzen zu erg\u00e4nzen. Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Interdentalreinigungsger\u00e4ten, die Speisereste und Plaque zwischen Ihren Z\u00e4hnen effektiv entfernen. Hier ein kleiner \u00dcberblick, damit Sie das Ger\u00e4t ausw\u00e4hlen k\u00f6nnen, das am besten zu Ihnen passt. Sie k\u00f6nnen ein einziges Interdentalreinigungsger\u00e4t verwenden oder mehrere miteinander kombinieren, je nachdem, was Sie brauchen.<\/p>\n\n\n\n

Zahnseide<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Zahnseide ist sehr d\u00fcnn, aber sehr stark und eignet sich besonders f\u00fcr :<\/p>\n\n\n\n