{"id":30375,"date":"2021-12-13T15:08:00","date_gmt":"2021-12-13T14:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/helvident.ch\/?p=30375"},"modified":"2022-01-03T17:05:52","modified_gmt":"2022-01-03T16:05:52","slug":"zungen-aphthen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helvident.ch\/de\/zungen-aphthen\/","title":{"rendered":"Aphten der Zunge: Was tun?"},"content":{"rendered":"<p>Aphten auf der Zunge k\u00f6nnen verschiedene Ursachen haben. Diese gutartigen Erkrankungen des Mundes k\u00f6nnen auch an der Innenseite der Wangen, der Lippen und des Zahnfleischs auftreten. Aphten sind sehr h\u00e4ufig, was jedoch nichts an den Beschwerden und Schmerzen \u00e4ndert, die sie verursachen k\u00f6nnen. Das Helvident-Team erkl\u00e4rt Ihnen, was Sie gegen Zungen-Aphthen tun k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was ist eine Aphte?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Aphte ist eine Verletzung der Mundschleimhaut, die an der inneren Mundwand, der Zunge oder dem Zahnfleisch auftritt. Junge Menschen und Frauen sind h\u00e4ufiger betroffen als der Rest der Bev\u00f6lkerung. Meistens handelt es sich um einmalige Geschw\u00fcre, die in Sch\u00fcben auftreten und spontan abheilen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Dauer<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zungenaphthen in ihrer kleinen Form verschwinden in der Regel nach 5 bis 10 Tagen. Bei miliaren oder herpetiformen Aphten dauert es durchschnittlich 15 Tage. Sie sind an der geschw\u00fcrigen Zone zu erkennen, die aus einer Vielzahl winziger Bl\u00e4schen besteht. In ihrer Hauptform haben die Aphten einen Durchmesser von mehr als 10 mm. Die Heilung tritt erst nach 5 bis 6 Wochen ein. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Geschw\u00fcre nicht ansteckend sind.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ursachen von Zungenapfel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die genaue Ursache der <a href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/aphten-kennenlernen-symptome-und-ursachen-der-stomatitis-aphthosa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">orale Aphten<\/a> ist nach wie vor unbekannt. Allerdings scheinen einige Faktoren bei ihrer Entstehung eine Rolle zu spielen:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/zahneputzen-6-fehler-die-wir-taglich-machen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zu energisches Z\u00e4hneputzen<\/a><\/li><li>Biss auf die Schleimh\u00e4ute<\/li><li>Reibung mit einer schlecht sitzenden Zahnprothese<\/li><li>M\u00fcdigkeit&nbsp;<\/li><li>Stress<\/li><li>Periode bei manchen Frauen<\/li><li>Verzehr bestimmter Lebensmittel: N\u00fcsse, Erdn\u00fcsse, Gew\u00fcrze, Greyerzer, Schalentiere, Erdbeeren, Tomaten usw.&nbsp;<\/li><li>Einnahme bestimmter Medikamente: nichtsteroidale entz\u00fcndungshemmende Medikamente, Betablocker, Biphosphonate, Medikamente zur Behandlung von Krebs usw.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Manchmal wird auch ein Mangel an Vitaminen und Mineralien (Eisen, Vitamin B) erw\u00e4hnt, aber das ist nicht sicher. Andererseits ist bekannt, dass bei einigen ernsteren Krankheiten Aphthen als Symptom auftreten k\u00f6nnen. Beispiele hierf\u00fcr sind Morbus Crohn oder andere Erkrankungen des Verdauungstrakts.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was kann man zur Vorbeugung tun?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Um dem Auftreten von Zungengeschw\u00fcren vorzubeugen, ist eine gute Mundhygiene immer noch das Beste. Dazu geh\u00f6rt, dass Sie Ihre Z\u00e4hne mindestens zweimal t\u00e4glich putzen. Es empfiehlt sich, eine Zahnpasta ohne Natriumlaurylsulfat zu verwenden. Dieser Schaumbildner, der in den meisten Zahnpasten enthalten ist, f\u00f6rdert n\u00e4mlich bei anf\u00e4lligen Personen die Entstehung von Aphten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie zu Mundgeschw\u00fcren neigen, sollten Sie den Verzehr der oben genannten Lebensmittel einschr\u00e4nken. Auch schlechte Gewohnheiten wie Z\u00e4hneknabbern oder zu starkes Z\u00e4hneputzen beg\u00fcnstigen die Entstehung von Aphthen. Lassen Sie schlie\u00dflich ggf. den Sitz Ihrer Zahnprothesen \u00fcberpr\u00fcfen. Auch diese k\u00f6nnen lokal Aphten verursachen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Behandlungen von Aphthen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bei leichten Aphten wird Ihnen Ihr Arzt oder Apotheker eine lokale Behandlung vorschlagen. Dazu geh\u00f6ren Mundsp\u00fclungen, Bet\u00e4ubungsgel oder -tabletten oder Mundspray.<\/p>\n\n\n\n<p>Haben Sie chronische Aphthen (mehrere Episoden pro Jahr) oder eine generalisierte Aphtose in mehreren K\u00f6rperregionen? In diesem Fall wird Ihnen ein Spezialist eine Basistherapie verschreiben, um die Sch\u00fcbe zu verringern oder zu unterdr\u00fccken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn die Aphten das Symptom einer zugrunde liegenden Krankheit sind, muss diese nat\u00fcrlich behandelt werden. Das Verschwinden der Aphten wird sich aus der Behandlung dieser Erkrankung ergeben.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nat\u00fcrliche Heilmittel f\u00fcr Zungen-Aphthen&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt mehrere wirksame Mittel, um die Schmerzen eines Zungenapfels zu lindern. Dank ihrer antiseptischen und entz\u00fcndungshemmenden Eigenschaften geh\u00f6rt die Zitrone zu ihnen. Mit der Zustimmung Ihres Arztes k\u00f6nnen Sie zweimal t\u00e4glich ein oder zwei Tropfen ausgepressten Zitronensaft direkt auf die betroffene Stelle auftragen. Empfindliche Personen verwenden eine Mundsp\u00fclung, die sie aus einem Glas lauwarmem Wasser, dem Saft einer halben ausgepressten Zitrone und einem L\u00f6ffel Thymianhonig zubereiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine weitere unumg\u00e4ngliche Zutat zur Linderung von Aphten ist Salz. In der Praxis bedeutet das, dass Sie grobes Salz in lauwarmem Wasser aufl\u00f6sen und mehrmals t\u00e4glich eine Mundsp\u00fclung durchf\u00fchren. Dadurch wird die Mundh\u00f6hle gereinigt. Der Schmerz wird Ihnen im ersten Moment st\u00e4rker erscheinen, aber das ist nur vor\u00fcbergehend und die wohltuende Wirkung wird bald sp\u00fcrbar sein.<\/p>\n\n\n\n<p>In der Pflanzenheilkunde hat Salbei n\u00fctzliche medizinische Eigenschaften gegen Aphthen. Es handelt sich n\u00e4mlich um ein sehr gutes Antiseptikum und entz\u00fcndungshemmendes Mittel. Diese Pflanze wird daher bei der Heilung von Aphthen helfen, indem sie den Heilungsprozess beschleunigt. Bereiten Sie einen Aufguss aus Salbeibl\u00e4ttern und -bl\u00fcten zu und sp\u00fclen Sie dann den Mund damit.<\/p>\n\n\n\n<p>Achtung: Wenn Sie Medikamente einnehmen, denken Sie daran, dies Ihrem Arzt oder Apotheker mitzuteilen, bevor Sie sich eine phytotherapeutische Behandlung verschreiben lassen. Diese Ratschl\u00e4ge ersetzen nicht den Rat eines Arztes oder Apothekers. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie umgehend Ihren behandelnden Arzt aufsuchen.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les aphtes de la langue peuvent avoir plusieurs causes. Ces affections b\u00e9nignes de la bouche peuvent \u00e9galement appara\u00eetre \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des joues, des l\u00e8vres et des gencives. Les aphtes sont tr\u00e8s communs, ce qui n\u2019enl\u00e8ve rien \u00e0 l\u2019inconfort et \u00e0 la douleur qu\u2019ils peuvent entra\u00eener. 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