{"id":29846,"date":"2020-07-23T15:54:00","date_gmt":"2020-07-23T13:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/helvident.ch\/?p=29846"},"modified":"2020-07-28T16:10:13","modified_gmt":"2020-07-28T14:10:13","slug":"zahnarztliche-beratung-vor-dem-urlaub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helvident.ch\/de\/zahnarztliche-beratung-vor-dem-urlaub\/","title":{"rendered":"Zahnarzttipps vor dem Urlaub"},"content":{"rendered":"<p>Bereiten Sie sich auf Ihren Urlaub vor? Egal, ob Sie allein, als Paar, mit der Familie oder mit Freunden verreisen, Sie m\u00f6chten sich vor allem in dieser Zeit entspannen. Allerdings ist die<a aria-label=\"undefined (wird in einem neuen Tab ge\u00f6ffnet)\" href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/mund-und-zahnhygiene-10-gesten-die-man-anwenden-sollte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mundhygiene<\/a> sollte immer an erster Stelle stehen, auch wenn Sie weit weg von zu Hause sind. HELVIDENT teilt 5 zahn\u00e4rztliche Tipps, die Ihnen helfen, den Sommer zu genie\u00dfen, ohne Ihre Z\u00e4hne zu vernachl\u00e4ssigen. Das ist der beste Weg, um im neuen Schuljahr ein sch\u00f6nes L\u00e4cheln zu zeigen!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zahnarztempfehlung #1: Kauen Sie nicht auf Eisw\u00fcrfeln.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>An hei\u00dfen Sommertagen neigt man dazu, viele Eisw\u00fcrfel zu konsumieren. Das ist die einfache L\u00f6sung, um ein Getr\u00e4nk zu k\u00fchlen und sich dabei zu erfrischen. Eisw\u00fcrfel geh\u00f6ren jedoch nicht zu den Verb\u00fcndeten der Z\u00e4hne. Wenn Sie sie n\u00e4mlich kauen, machen Sie Ihre Z\u00e4hne anf\u00e4lliger f\u00fcr Unf\u00e4lle. Die Gefahr, den Zahnschmelz zu besch\u00e4digen oder einen Zahn abzubrechen, ist sehr real. Zahn\u00e4rzte in Freiburg empfehlen daher, auf das Kauen von Eisw\u00fcrfeln zu verzichten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zahnarztempfehlung #2: Schr\u00e4nken Sie den Konsum von Limonade ein.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Viele Menschen glauben, dass Limonade oder Zitronenwasser gesunde Getr\u00e4nke sind. Diese Getr\u00e4nke sind nat\u00fcrlich sehr erfrischend, aber sie sind kein Ersatz f\u00fcr stilles Wasser. Tats\u00e4chlich enthalten diese Art von Getr\u00e4nken saure Zitronen und sogar Zucker. Der h\u00e4ufige Kontakt mit diesen Produkten sch\u00e4digt mit Sicherheit die Z\u00e4hne (Erosion des Zahnschmelzes, <a href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/zahnkaries\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (wird in einem neuen Tab ge\u00f6ffnet)\" rel=\"noreferrer noopener\">Kariesbildung<\/a>...). Wasser bleibt die bevorzugte Option zur Fl\u00fcssigkeitsaufnahme, ohne Ihre Mundhygiene zu gef\u00e4hrden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zahnarztempfehlung #3: Reduzieren Sie den Konsum von Energydrinks.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die einen bedeutet Urlaub sportliche Bet\u00e4tigung, f\u00fcr die anderen Party bis zum Morgengrauen. Wie auch immer, Sie k\u00f6nnten versucht sein, mehr Energydrinks oder Sportgetr\u00e4nke zu konsumieren. Auch wenn der Name suggeriert, dass es sich um gesunde Getr\u00e4nke handelt, enthalten sie viel Zucker. Oft ist dies auch die Hauptzutat. F\u00fcr alle Zahn\u00e4rzte in der Schweiz gilt: Wer Zucker sagt, sagt Karies. Reduzieren Sie Ihren Konsum von zuckerhaltigen Getr\u00e4nken und greifen Sie immer zu stillem Wasser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zahnarztempfehlung #4: Tragen Sie einen Zahnschutz, w\u00e4hrend Sie risikoreiche Aktivit\u00e4ten aus\u00fcben.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Ferien sind die ideale Zeit f\u00fcr verschiedene Freizeitaktivit\u00e4ten im Freien, insbesondere f\u00fcr Kinder und Jugendliche. Fahrradfahren, Inlineskaten, Skateboarden... Bei all diesen Aktivit\u00e4ten besteht die Gefahr von St\u00fcrzen oder Zusammenst\u00f6\u00dfen. Der Rat jedes Zahnarztes: Tragen Sie einen Zahnschutz, um <a href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/zahntrauma-wie-man-einen-zahn-nach-einem-unfall-retten-kann\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (wird in einem neuen Tab ge\u00f6ffnet)\" rel=\"noreferrer noopener\">Zahntraumata vermeiden<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#5 Zahnarzt-Tipp: Besuchen Sie Ihren Zahnarzt, bevor Sie in den Urlaub fahren.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Planen Sie, im Sommer ins Ausland zu reisen? Die Zahn\u00e4rzte in Lausanne empfehlen Ihnen, den Zustand Ihrer Z\u00e4hne zu \u00fcberpr\u00fcfen, damit Sie beruhigt abreisen k\u00f6nnen. Niemand m\u00f6chte sich w\u00e4hrend seines Urlaubs mit einem zahn\u00e4rztlichen Notfall auseinandersetzen m\u00fcssen. Deshalb ist es besser, dem Auftreten von Problemen vorzubeugen und sie zu behandeln, bevor Sie die Schweiz verlassen. Denn an manchen Reisezielen ist der Zugang zu zahn\u00e4rztlicher Versorgung von geringerer Qualit\u00e4t oder gar nicht vorhanden (z. B. abgelegene Orte). HELVIDENT empf\u00e4ngt Sie in seinen drei <a href=\"https:\/\/helvident.ch\/de\/kontakt\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (wird in einem neuen Tab ge\u00f6ffnet)\" rel=\"noreferrer noopener\">Zahnkliniken in Freiburg, Lausanne und Aigle<\/a>. Z\u00f6gern Sie nicht, einen Termin mit einer unserer Dentalhygienikerinnen oder einem unserer Zahn\u00e4rzte zu vereinbaren.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Unabh\u00e4ngig von der Jahreszeit sollten Sie die Gesundheit Ihrer Z\u00e4hne nie vernachl\u00e4ssigen. Denken Sie nat\u00fcrlich daran, Ihre Z\u00e4hne mindestens zweimal am Tag und mindestens zwei Minuten lang zu putzen. Erg\u00e4nzen Sie das Putzen durch die Verwendung von Draht oder B\u00fcrstchen, um die Zahnzwischenr\u00e4ume zu reinigen.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous vous pr\u00e9parez \u00e0 partir en vacances ? Que vous voyagiez seul.e, en couple, en famille ou avec des amis, vous avez envie de d\u00e9compresser, surtout en cette p\u00e9riode. Cela dit, l\u2019hygi\u00e8ne bucco-dentaire doit toujours constituer une priorit\u00e9, m\u00eame lorsque vous \u00eates loin de chez vous. 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